射中率 相关话题

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在篮球这项畅通中,精确的投篮是得分的关键。岂论是专科的篮球畅通员已经业余趣味者,提高投篮射中率齐是晋升比赛融会的迫切路线。底下将先容五种灵验的圭臬,匡助你晋升篮球投篮射中率。 ### 1. 基本姿势与均衡 邃密的投篮基础始于正确的站姿和身体均衡。双脚分开与肩同宽,膝盖微弯,非投篮手轻轻扶住篮球的一侧,保捏球体踏实。投篮时,愚弄腿部的力量推起,同期将球从指尖推出,这么不错使你的投篮愈加踏实和有劲。 ### 2. 熟习正确的入手点 投篮时,球应该通过手指尖开释,而不是手掌。确保球在离开手指时酿成一
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